Lieknėjimo Iššūkis Su Rūta - 2020 Sausis - 2 Treniruotė

Lieknėjimo iššūkis su Rūta - 2020 Sausis - 2 treniruotė

Lieknėjimo iššūkis su Rūta - 2020 Sausis - 1 treniruotė

Lieknėjimo iššūkis su Rūta - 2020 Sausis - 4 treniruotė

Lieknėjimo iššūkis su Rūta - 2020 Sausis - 7 treniruotė

Lieknėjimo iššūkis su Rūta - 2020 Sausis - 12 treniruotė

2 diena – kasdienė svorio metimo rutina (132 kalorijos)

Lieknėjimo iššūkis su Rūta - 2020 Sausis - 3 treniruotė

Lieknėjimo iššūkis su Rūta - 2020 Sausis - 6 treniruotė

Lieknėjimo iššūkis su Rūta - 2020 Sausis - 10 treniruotė

Lieknėjimo iššūkis su Rūta - 2020 Sausis - 8 treniruotė

Lieknėjimo iššūkis su Rūta - 2020 Sausis - 11 treniruotė

Lieknėjimo mėnuo su Rūta 21'Vasaris - #2 treniruotė su lėkštutėmis

Lieknėjimo mėnuo su Rūta S09E10 - sporto pratimai pilvo presui ir nugarai

Lieknėjimo iššūkis su Rūta - 2020 Sausis - 5 treniruotė

Namų treniruotė su Rūta - 2020 Rugpjūtis - 2 treniruotė - kardio

Lieknėjimo mėnuo su Rūta 21'Vasaris - #12 pilvo preso ir nugaros treniruotė

Namų treniruotė su Rūta - 2020 Kovas - 2 treniruotė - Pilvo presui ir nugarai (ypatingai sunki)

Lieknėjimo mėnuo su Rūta 21'Vasaris - #10 viršutinės kūno dalies treniruotė

Namų treniruotė su Rūta - 21'Sausis - 1 Kardio

Lieknėjimo iššūkis su Rūta / #2 Kūno dizainas

Lieknėjimo mėnuo su Rūta S09E07 - viršutinei kūno daliai

DARYKITE TAI KIEKVIENĄ DIENĄ, norėdami numesti svorio (2 savaičių treniruotės iššūkis)

Rachel Gulotta Fitness